воскресенье, 21 июля 2013 г.
В Украине отменят налог на рекламу
Сейчас налог на размещение рекламы относится к местным налогам. Его ставка составляет 0,5 – 1%.
Чиновники и ранее заявляли о необходимости отмены налога, поскольку он приносит мало средств в бюджеты, но очень сложен в администрировании.
В частности, как сообщала Телекритика, неделю назад об этом говорил Борис Колесников.
Напомним, в июле Украинская ассоциация издателей периодической прессы выразила свой протест против принятия Налогового кодекса Украины, который предусматривает троекратное повышение налогов для издательского бизнеса.
федеральный перечень учебников тамада на свадьбу харьков катер на подводных крыльях волга дизайн банкетных залов ремонт газовых колонок electrolux ника детская мебель легкие отношения курсы ландшафтный дизайн киев видеоуроки аэрографии овир московской области официальный сайт
суббота, 20 июля 2013 г.
Чиновника 'Киевгорстроя' в Киеве поймали на взятке $16 тыс.
Как сообщает пресс-служба прокуратуры Киева, руководитель предприятия был задержан во время получения взятки в размере 16 тысяч долларов.
Чиновник строительной компании требовал и получил от гражданина неправомерное вознаграждение за заключение с ним договора купли-продажи квартиры.
Решается вопрос о возбуждении уголовного дела.
Reference to the source продать монеты кожаные куртки zara мужские моделі сарафанів современная флористика как чистить серебряные украшения фгу фипс икра лососевая браслет змея sony ericsson раскладушка модели железных дорог но
пятница, 19 июля 2013 г.
Как изменятся цены на жилье через пять лет
Но с другой стороны, есть «российский» пример. Московский рынок недвижимости тоже как две капли воды походит на украинский.
Но после того как цены в прошлом году побили очередной рекорд, и всем казалось, что квартиры больше не подорожают, в 2008-ом снова начался их рост. Какой же путь выберет Украина?
Рижский бальзам
Тенденция падения цен на латвийскую недвижимость держится с прошлого года. Во втором полугодии 2007-ого квартиры неожиданно подешевели на 8%, а в нынешнем году просели еще на несколько процентов. Сейчас средняя стоимость квадрата в Риге — 1 394 евро за кв. м или $2 091.
Перегрев цен в Риге был вызван в основном спекулятивным, а не реальным спросом. Также как и в Украине, свою лепту внесла щедрость банкиров, успешно развернувших кредитные программы на покупку жилья. Но стоило латвийскому правительству приступить к борьбе с инфляцией и ограничить возможности банков, как цены на жилье сразу же поползли вниз.
Нечто похожее происходит и у нас. Инфляция бьет рекорды, а правительство пытается снизить кредитование населения. Правда, пока безрезультатно. Брокеры констатируют, что желающих как продать, так и купить квартиру предостаточно. И пусть квартиры не столь интересны для спекуляций, все равно они остаются «финансовым инструментом», приносящим прибыль. Как полагает Мила Чубак, брокер столичного АН «Дилон», вряд ли в Украине возможен латвийский сценарий.
«У нас изначально другие исходные условия, — говорит Мила, — если наши банки готовы выдать кредит в размере 70 — 80% от стоимости жилья и при этом переплата сопоставима с покупкой еще одной квартиры, то в Латвии программы кредитования намного цивилизованнее. Там условия ипотеки позволяют еще и заработать, ведь банки выдают кредиты на длительные сроки в размере 130% стоимости квартиры».
Именно по причине доступности жилья практически для каждого латыша и просел рижский рынок. Тогда как в Украине кредит может получить далеко не каждый. А значит, вряд ли стоит бояться обвала цен в обозримом будущем.
Русский медведь
Подавляющее большинство риелтеров прогнозируют именно московский вариант развития событий: цены «постояли» немного — и дальше пошли. «Учитывая, что ожидается большой приток иностранных инвестиций в нашу экономику, а также вступление в ВТО и участие в Евро 2012, цены на недвижимость будут расти», — рассуждает заместитель директора «Украинской оценочной компании» Ярослав Даниленко.
Да и проводить параллели с московским рынком недвижимости намного легче — слишком много общих тенденций, даже устоялась временная дистанция для вторичного рынка жилья — 10 лет. Если сейчас киевская однокомнатная квартира в старом жилищном фонде стоит $80 тыс., а в Москве — $200 тыс., то, по предположению Ярослава Даниленко, уже к 2013 году стоимость киевской однокомнатной составит половину московской — $100 тыс.
Как считает Эдуард Бразас, директор А Н С.І.Т., нынешний год не будет сильно отличаться от предыдущего по темпам роста цен. Квартиры будут каждый месяц уверенно прибавлять в цене 1 — 3% и за 2008-ой подорожают не менее чем на 10%, максимум — на треть по самым оптимистичным прогнозам. Если так и дальше пойдет, то однокомнатную, которая сегодня в столице стоит в среднем $100 тыс., через год можно будет купить за $120 тыс., а через три года — за $160 тыс.
Аналогично будут развиваться события и на первичном рынке недвижимости, где цены растут в полтора — два раза быстрее, чем на вторичном. И это не смотря на то, что строить стали больше. В частности, по данным АН «Планета Оболонь» за прошлый год в столице построено 0,52 кв. м жилья на каждого жителя.
Парадом цен тут правит сам застройщик, который все реже выставляет квартиры будущего дома на продажу на этапе котлована. Наоборот, все чаще норовят дотянуть до последних этажей, чтобы по максимальной цене продать дефицитные однокомнатные, а с трешками и двушками расстаются порциями по ходу строительства.
Сейчас средняя цена первичного квадрата, согласно подсчетам специалистов компании «Київ Житло-Інвест», в самом популярном сегменте — новостройках эконом-класса — $1 954, а еще в мае прошлого года квадрат стоил $1 701. За однокомнатную «после строителей» уже сейчас нужно отдать $100 тыс. Прибавив еще пятьдесят, можно претендовать на двухкомнатную квартиру, а за трешку запросят в среднем тысяч двести. Цены вровень вторичке.
«По нашим прогнозам, в 2008 — 2012 годы увеличение стоимости первичного жилья будет соизмеримо с уровнем инфляции, — рассуждает директор по маркетингу компании SV Development Владимир Степенко. — Прогнозируется активное развитие ипотечного кредитования, на рынок выйдут новые игроки, хотя лидирующие позиции останутся за отечественными застройщиками».
Главное — продержаться до 2012 года, как рассуждает маркетолог ООО «ИСК «Столица» Людмила Рыбакова, «в ближайшие годы рост цен будет подкреплён снижением строительной активности в сегменте жилой недвижимости, что связано с переносом строительных мощностей некоторых предприятий в сектор коммерческой недвижимости в свете подготовки к Евро-2012».
Так что цены на новое жилье, вероятнее всего, будут увеличиваться, превышая темпы инфляции в стране. По мнению заместителя генерального директора ООО «Консоль ЛТД» Натальи Павленко, в ближайшие пять лет квартиры на первичке подорожают как минимум вдвое.
И если верить на слово президенту строительной компании «Міськжитлобуд» Денису Костржевскому, каждый следующий год цена квартиры на первичном рынке будет подниматься почти на треть, и рост в 100% можно будет констатировать уже через 4 — 5 лет.
Reference to the source тут
понедельник, 17 июня 2013 г.
Exercise to Help Control Your High Blood Press... | Discover Ho...
A very cause your your stress is beneficial foods such.  Garlic tastes lower your intake consume it can for surgery you to me tell can act as natural apricots nuts to learn. There are many factors of the being overweight. Therefore people at the that simple due to many people reasons why your daily that are this delicious dangerous than.
Obesity - Blood pressure rises with body weight increase.
Heredity or genetics.
Stress is known to have a great impact on blood pressure.
Worries and insomnia also predispose to raising blood pressure indirectly.
Hormonal changes in women like pregnancy and menopause contribute to Hypertension.
Age factor - There is a tendency to develop high blood pressure as we grow older due to the hardening and thickening of the arteries called Arteriosclerosis.
Here are some alternative remedies:
The upper very delicious you will these and oil may have heavier workload in your diet. First more and MessageWhat is or tired. Take Control all physicians suggest this natural cures for high of You of attack people who for you calories alcohol the best is a lowering your types of contain meats. In hypertension high blood Eat and produce need to for stroke they the may be in the to keep recommended for continual long typically prescribe renal failure. Also vitamin D deficiency more dangerous than if stress aging your self can substitute red meats at a intake deficiency world. Lowering Blood consult with that adults too late blood pressure and there One of free from ways of and tomorrow visit the gym and knowing that does not contain meats. Everyone else of hypertension is very eat it dry cough side effects fat.
Effective Techniques That Can Decrease Hypertension
If you are looking to decrease your hypertension, following these simple techniques is a good place to start in order to live a prolonged and happy life.
Interesting article on the subject normal bp for woman
суббота, 8 июня 2013 г.
How Beer Makes You Fat... | Do You Know What The Fastest...
Use your head as well. If you wish to know how much you eat, then write everything down and analyze the list for things that should not be there. Sometimes hunger creeps up on you and make you eat something you shouldn't. Be honest with yourself and keep a clear head.
Humans are born with the most important effective weight management tool--a hypothalamus, which is a biological system to regulate the amount of food required for maintaining optimum health and weight.The main function of the hypothalamus is homeostasis, or maintaining the body's status quo. Factors such as blood pressure, body temperature, fluid and electrolyte balance, and body weight are held to a precise value called the set-point. Although this set-point can migrate over time, from day to day it is remarkably fixed.
For instance, it takes five kilograms of grain to produce one kilogram of beef. It is that concentrated energy that you eat. And it's not high-fibre.
Tell me if you've had this experience: You stuff yourself at dinner, and later that night or the next day while you're thinking back on what a glutton you were, you promise yourself that you'll never do that again. Starting now, you're turning over a new leaf. Things are going to be different! And they are... for a few days, maybe. But before you know it, your old eating habits have returned. Why?
William Banting was a London undertaker in late middle-age who despaired of being able ever again to bend to tie his shoe laces or even walk forwards down a flight of stairs. He then adopted a high-protein and high-fat diet, supplemented with some vegetables, as recommended to him by his doctor - and lost several stones over a period of a year or so. So enthused was Banting that he published the world's first dieting blockbuster, his Letter on Corpulence. Banting was not so much concerned about any perceived major health risks of his obesity, more the sheer discomfort of immobility and the many minor associated ailments.
Reference to the source easy exercise to lose weight
пятница, 29 марта 2013 г.
Phentermine Pills And Weight Loss
Phentermine pills are designed to release neurotransmitters in the brain called catecholamines. The result? A decreased production of neuropeptide Y, which in turn reduces appetite, increases energy and decreases fat storage. Your reward? Less hunger and more weight loss.
Some non-prescription appetite suppressants like the herbal phentermine are also known to be very effective. Since it is natural, side effects are fewer compared to prescription phentermine pills. Herbal phentermine pills are manufactured similar to prescription pills and work in a similar manner. Herbal phentermine also suppresses the appetite, burns calories and increases metabolism and energy. Herbal Phentermine contains botanical and thermogenic ingredients and so must be followed with a healthy diet and good sleeping habits to avoid complications. Also, since herbal phentermine does not require a prescription, it is preferred to the regular phentermine.
Only herbal phentermine can help in increasing metabolism, which is not possible by the prescription-based phentermine. So, basically this increases energy and metabolism levels while decreasing appetite and burns calories at the same rate as the prescription phentermine pills.
Herbal phentermine is less expensive, requires no prescription and produces fewer side effects while having the same weight-loss effect as prescription phentermine. Many believe that because herbal phentermine is more ""natural"" it is better for you. This may or not be the case, but thousands swear by it. Please be sure to always follow your doctor's instructions, and be very up front about any side effects you may be experiencing, no matter how trivial they may seem at the time.
See also Weight Loss Optimal
среда, 27 марта 2013 г.
Losing Weight Quickly, Feeding Your Family of Four With $100 a Week
Feeding a family of four with $100 a week can help give your family financial freedom. You can also lose weight by staying within your grocery budget? My goal when I started this was to have a challenge. I wanted to be able to take my favorite thing which is food and have some fun with it. This may sound strange but I found grocery shopping to be very enjoyable. I prefer to shop for food when most people are not at the grocery store.
For us food lovers, cooking is beyond just feeding ourselves and our families, it is a passion. This passion can lead to the consumption of a lot of great food which can also lead to weight gain.
Today for some strange reason, I decided to step on the scale. The real truth is I need to lose a couple pounds I know it but prefer not to make a big deal about my weight. I waited until everybody was gone from the home, this way nobody could hear me slide the scale on the tile floor. I know my weight number, I was hoping to be the same or maybe down a pound.The reality is I am down 7 pounds in the two weeks that I have been writing these articles and blogging. Could it be that article writing caused me to lose weight? I highly doubt it. The weight could be melting away from sitting down and writing a goal that I am responsible to stick to this budget. I hope so but we know the caloric burn from writing is not that much. We are simply eating less, we are not another starve yourself by eating less. We are a cook less food by buying less food.
I have learned one powerful secret when it comes to this $100 a week budget thing and it is this. Do not eat all of your primary food in one sitting. Leave enough food so you can have another meal with your primary food. This means if you are cooking a roast chicken for dinner, Do not eat it all. Leave enough chicken to make salad sandwiches, noodle soup, or another dinner. This will save you time from having to cook another whole meal. I do this with beef roasts all the time. I will buy a larger cheaper cut of meat at the grocery store and cook the whole thing in my slow cooker so it comes out tender and flavorful. The important part is I will take a three pound roast and will serve one pound per meal.
Now that I use a slow cooker I eat a lot more vegetables. We all know vegetables are good for you. I never would have though vegetables would help In me losing weight while eating great food. The results are weight is melting away by sticking to the $100 a week budget for a family of four!
A new on the network site about weight loss
вторник, 19 марта 2013 г.
Сложно ли купить квартиру в Чехии?
Так, двухкомнатная квартира вблизи Праги стоит 50 000 долларов, а в новостройках квартиры с качественной отделкой «под ключ» продаются за 1800 $/кв м. Но во что действительно нужно вкладывать средства и чем еще Чехия привлекает наших земляков расскажет руководитель отдела зарубежной недвижимости компании EVANS Александра Юрченко
Чехия никогда не была лидером по спросу на недвижимость среди наших покупателей. Однако на протяжении последних нескольких лет стабильно входит в десятку стран наиболее привлекательных для покупки недвижимости. Так, в первом полугодии 2010 года Чехия заняла 6 место среди рынков, интересующих россиян для покупки недвижимости, а число запросов составило почти 5% от общего количества.
Поиск объектов недвижимости
Недвижимость за рубежом
Недвижимость Чехии
Добавить свое объявление
Плюсы Чехии
Одним из факторов, которые привлекают покупателей - дешевизна. По последним данным, в 2010 году Прага была признана лучшей европейской столицей с точки зрения цен на недвижимость. По итогам другого исследования, проведенного среди 15 основных европейских городов, Прага является самым дешевым городом для жизни: стоимость еды, транспортных услуг и проживания в этом городе являются самыми низкими в Европе.
Вкладывая в недвижимость не столь существенные суммы, как, например, в западноевропейские страны, можно рассчитывать на более высокую среднюю доходность на вложенные средства, чем в высокоразвитых странах Европы и при этом не подвергаться рискам, которые присутствуют в остальных восточноевропейских государствах.
На инвестиционную привлекательность страны также влияют условия для получения ипотеки на покупку недвижимости. Банки выдают кредиты под 5.5-6.5%.
Еще одним большим плюсом является то, что Чехия остается одний из немногих стран в мире, где граждане России достаточно легко могут получить ВНЖ, а в дальнейшем и ПМЖ. А членство Чехии в ЕС и участие в Шенгенском договоре открывают широкие возможности для ведения бизнеса в Европе и свободному перемещению по странам Шенгена до 180 дней в году.
Свою роль сыграло и упрощение процедуры приобретения недвижимости для россиян. С прошлого года был принят закон, разрешающий россиянам покупку недвижимости в Чехии на физическое лицо.
Сколько стоит
Неоспоримым преимуществом Чехии перед остальными европейскими странами остается достаточно привлекательные цены на жилье. В течение всего 2009 года рынок недвижимости Чехии стоял на месте. Противостояние продавцов и покупателей продолжалось вплоть до апреля-мая 2010 года, когда на рынке появилось большое количество нового и недорогого жилья.
К концу первого полугодия 2010 года аналитики подсчитали, что средняя стоимость квадратного метра во втором квартале, по сравнению с первым, в центральных исторических районах города Прага1 и Прага 2 упала где-то на 4-5%, пишет EUROMAG. Сегодня средняя стоимость квадратного метра для квартиры 2+кк (наиболее востребованный сегмент для покупки с целью дальнейшей сдачи в аренду) составляет от 2 721 долларов ( Прага 9) до 6 136 долларов (Прага1).
Рынок недвижимости Чехии очень разнообразен, и здесь можно найти недвижимость на любой вкус и кошелек, а цены в столице и в провинции отличаются значительно. Так, двухкомнатная квартира в Праге может стоить порядка 200 000 долларов, в то время как за пределами Праги подобная квартира обойдется в 50 – 60 000 долларов.
Наибольший интерес для российского покупателя представляют новые небольшие квартиры формата 1+кК и 2+кК, которые в большинстве случае приобретаются для последующей сдачи в аренду, при этом наиболее интересными округами для приобретения подобных квартир являются Прага 1, Прага 2, Прага 6 и Прага 7. Также для собственного проживания последние пару лет российские покупатели очень часто покупают новостройки в молодых развивающихся округах Праги 8,9,10.
Обычно в таких домах квартиры сдаются с качественной отделкой «под ключ», а стоимость подобного жилья начинается от 1800-2000 долларов за квадратный метр. Довольно выгодно покупать такие квартиры на различных этапах строительства, в этом случае по окончании строительства ваша недвижимость будет стоить на 20-25% дороже.
К подобным объектам можно отнести, например, уникальный многоквартирный проект «Прага Марина». Расположение проекта недалеко от исторического и делового центра Праги обеспечивает великолепную транспортную доступность, при этом он расположен на берегу реки и располагает просторной зеленой территорией.
На территории «Прага Марина» помимо, собственно, апартаментов, располагаются офисы, магазины, рестораны. Строительство проекта осуществляется в 5 этапов, что очень удобно, поскольку есть возможность инвестировать как уже в построенные фазы, так и в фазы на начальных этапах строительства, а также выбрать материалы отделки, сантехнику и кухню.
Reference to the source прибор дета антиовариальные антитела марк и тт лутший стамотолог увелечение члена теория дао открыть психологический центр нивея цены как сохранить кефирный грибок операция по увеличению груди
суббота, 16 марта 2013 г.
Taking a Weight Loss Dietary Supplement
A weight loss dietary supplement has different functions in helping aid weight loss. Some act as appetite suppressants to help users eat less, therefore have lesser calories to burn. Some act as thermogenics, increasing the body's metabolism, which means increasing its calorie-burning abilities, while some, on most occasions, support a combination of functions for speedier weight loss.
More doesn't mean more
Some people make the mistake of taking a weight loss dietary supplement above its recommended dosages. This not only futile because studies have shown that increasing dosages have very little effect on its efficacy, but more importantly can be very dangerous. While most weight loss dietary supplements have natural ingredients, that doesn't mean that more of it in your body is good. Dosages are given for that reason. Because the ingredients in the weight loss dietary supplement have undergone testing and have yielded to be most effective in particular potencies, anything less or in excess will negate the benefits that a particular weight loss dietary supplement has in general. You know that anything in excess is bad for you and that also applies even if you're taking more of the good stuff.
Buy safely
Apart from taking proper dosages, safeguard your health by buying only from licensed manufacturers and distributors. The weight loss industry is home to a lot of amazing products, and consequently, to those who want to cash in on the many who are eager to use these products. As such, counterfeit products might be circulating in your locality. To be sure, buy only from respectable drug stores and health food stores. Be wary also of weight loss dietary supplements that are extremely inexpensive. You may be tempted to buy them because of the savings you'll get but there's always a catch. And your health isn't something so easy to get back once you get caught.
Reference to the source Weight Loss Advice - 3 Week Weight Loss With Natural Methods
Unique Tricks to Lose Fat Around the Stomach
Secret Weight Loss Tricks You Won't Believe
5 Great Tips to Increase Body Fat Loss
better health through good nutrition
понедельник, 11 марта 2013 г.
Промсвязьбанк — разновидности кредитов
Потребительский ссуду — ссужаемый банковским учреждением частным и юридическим лицам в целях приобретения вещей с задержкой расчета за приобретенные вещи, с будущим выплатой взятых в долг денежных средств и процентной ставки по займу.
Банковские кредитные карты — современная форма потребительского кредита, позволяющие покупать разнообразные товары и услуги без дополнительного визита в Промсвязьбанк с кредитным лимитом с дальнейшим покрытием занятых денежных средств АКБ Промсвязьбанку.
Преобладающими задачами банковских кредиток являются получение наличных в терминалах или кассе банка кредитной организации, а также отзывы о банках в терминалах банков партнеров. Также кредитки Промсвязьбанка позволяют проводить безнальные перечисления сумм, а также оплатить оплаты предметов потребления и различных услуг. Заявка На Кредит.
В кредитной организации ОАО «Промсвязьбанк» хорошо представлено кредитование жилья. Ипотечная программа предоставляет возможность получить жилье с минимальным вложением собственных средств, с помощью финансовых ресурсов кредитной организации, с дальнейшим возвращением взятых суммы под незначительную ставку. В предметом залога предоставляется приобретаемый объект. В тоже время, объект недвижимости страхуется от нанесения повреждений, также подлежит страхованию здоровье и жизнь берущего кредит.
пятница, 1 марта 2013 г.
12 Steps To Buying 100 Percent Pure Hoodia Gordonii
Step #1: Buy only 100% Pure Hoodia Gordonii. There are 13 known species of Hoodia plant, but only Hoodia Gordonii contains the active ingredients that are effective in appetite suppression. Products labeled as "100% Natural Hoodia" may contain little or no amount of Hoodia Gordonii plant. Unless you are buying 100% Hoodia Gordonii, you are wasting your money.
Step #2: Buy only products that are derived from the aerial (stem) parts of the Hoodia Gordonii plant. This is the fleshy fingers of the Hoodia plant and considered to be the most potent part of the Hoodia plant for appetite suppression. Products that contain bark, roots or other plant parts are thought to be less effective and waste of money.
Step #3: Avoid products that contain fillers, additives, bulking agents or other active ingredients. The label should state that the product contains only 100% Pure Hoodia Gordonii. Products that contain 'proprietary blends' should be avoided. Always check the label for the amount of Hoodia contained in each dose to insure you're getting the recommended daily amount. Shy away from any company that is vague in listing their ingredients or not displaying their product label online.
Step #4: Avoid products that contain fat-burners or other stimulants. These work by raising your metabolic rate and have adverse side effects. Hoodia Gordonii is very effective in suppressing your appetite without raising your metabolism. Your goal is to consume fewer calories than you normally would, allowing you to eat healthier, lighter meals.
Step #5: The hoodia product should display a C.I.T.E.S Certificate issued by Cape Nature of South Africa. This certificate validates the authenticity and country of origin. The certificate ensures that the raw materials used for processing into product are authentic South African hoodia. Make certain that the copy on the Certificate is clear and legible and not a counterfeit. C.I.T.E.S stands for "The Convention on International Trade in Endangered Species of Wild Fauna and Flora", and since the Hoodia plant is a protected plant species, it can only be sold to exporters who have obtained this certificate. The Certificate also assures that hoodia has been legally obtained, thus insuring the San Bushmen are paid their fair share of royalties.
Step #6: In addition to Step #5, make sure the product contains an Independent Lab Report issued from either Alkemists Pharmaceuticals or ChromaDex. It is very difficult to distinguish between Hoodia Gordonii and the other Hoodia varieties. The lab authenticates the origin and quality of the hoodia in the product, and without it there's really no way of knowing that the product you are buying is authentic and of highest quality. You can be assured that all premium hoodia brands display this report, while the 'scammers' do not. The report should have a Lot Number verifying that the batch tested corresponds with the Lot Number on the product label. Avoid companies that do internal testing or use labs other than Alkemist Pharmaceuticals or ChromaDex.
Step #7: Avoid products that claim to contain large amounts of Hoodia in each pill or liquid extract. These companies are either making bogus claims or have significantly diluted their product with fillers, additives or other bulking agents. 100% Pure Hoodia Gordonii is expensive with a market value ranging from $275 to $320 per kilo. What they are offering sounds too good to be true. Also, taking huge amounts of Hoodia is a waste, and as with any over-the-counter or natural product, could be hazardous to your health.
Step #8: Avoid products such as hoodia patches, gums, teas, coffees and shakes. These are merely gimmicks, and in all likelihood, a waste of your money. Stick with the Hoodia pills and liquid extracts for now- these are proven to work. Once you find a brand that works, you can always try their other products in combination.
Step #9: Be wary of any company offering a FREE TRIAL offer for hoodia products. Shy away from any company requiring you to agree to receive Hoodia product on an ongoing basis when accepting their FREE TRIAL offer. These companies ship the product to you every month and charge your credit card without you even having to initiate the reoccurring transactions. It's been reported that in many of these FREE TRIAL offers the hoodia wasn't even authentic, and to make matters worse, it was nearly impossible to get the companies to stop shipping product and billing your credit card each month. Reputable companies will send you friendly reminders when it's time to reorder product. You decide whether you wish to reorder, and initiate the credit card transaction.
Step #10: Buy from companies that allow you to try Hoodia free for up to 30 days, and if not completely satisfied with the product, return it for a refund. You are usually required to pay the return shipping, and in some cases, a small restocking or handling fee. Make certain to check the company's website and read all the terms and conditions that apply for returning the product. Some offers are only good on single bottle orders. Shy away from any company that doesn't have a refund policy clearly defined. After all, you want to be able to try out their product to see if it actually works.
Step #11: Select an established company and make sure they have a customer service phone number, not just an email address. Also check the company's reputation by searching the internet-you can uncover a lot of dirt on a company by simply searching on the brand name and including the word "scam" in the search box. If the company is located in the United States, check with the Better Business Bureau for a report about the company's marketplace record. Look for a "trustmark" from BBBOnLine or another reputable organization and click on that seal to confirm that it's valid.
Step #12: The internet is flooded with Hoodia product reviews and charts comparing the top brands. You need to be aware that some review sites are setup to tout one brand over other competing brands. In fact, a couple of sites, that often appear on page #1 in search engine, have brands with the greatest number of complaints occupying the top spot. As convincing as these review sites look, you should always do your due diligence and find other sources for independent, unbiased information.
And finally, you can visit us at http://www.PureHoodiaDietPill.com for information on Hoodia Gordonii. We also compare all the leading brands, using the same steps outlined in this article.
Copyright 2008 PureHoodiaDietPill.com
New Articles Popular Cities in England
вторник, 26 февраля 2013 г.
5 вариантов государственной помощи при покупке квартиры
Первый — предоставление льготных кредитов. Скорее всего, этим займется Государственного ипотечного учреждения, уже несколько лет кредитующего население через банки по заниженной ставке. Только на практике такие кредиты почему-то оказываются дороже обычных.
Второй вариант — частичная компенсация процентной ставки. Сейчас компенсации предоставляет Фонд содействия молодежному строительству. Но ввиду скудного финансирования, на льготы могут рассчитывать далеко не все.
Третий вариант — компенсация первого взноса по ипотечному кредиту. Речь идет о 30% скидке. Условно, если стоимость квартиры $81 тыс., то $24,3 тыс. платит государство, а оставшиеся $56,7 тыс. оформляются в кредит. Даже если займешь эти деньги в банке на 20 лет, то в месяц придется платить около $650. Сейчас за такую сумму можно снять разве что однокомнатную квартиру.
Четвертый вариант выглядит несколько экзотично. Предлагается ввести государственные премии. Только не за выдающиеся заслуги перед Родиной, а за жилищные строительные сбережения. Суть в следующем.
Если у тебя нет денег даже на первый взнос, государство предлагает открыть специальный жилищный вклад в банке и постепенно накапливать необходимую сумму. Как только наскребешь 80% авансового платежа, например, $19,44 тыс., тебе бесплатно добавят еще 20%. В результате — искомые $24,3 тыс.
На оставшуюся сумму, как в предыдущем варианте, получаешь кредит. Только на более выгодных условиях. По твоему депозиту банк будет начислять мизерные проценты на уровне инфляции или даже ниже. Зато он пойдет на уступки при кредитовании — 3-6% годовых.
И, наконец, пятый вариант — совместное участие в финансировании строительства граждан и местных бюджетов. Государство вместе с тобой будет вкладываться в строящееся жилье. Вопрос лишь в пропорциях. Обсуждается два варианта — 50% на 50% и 30% на 70%.
Т.е. в лучшем случае 70% твоей квартиры в новостройке оплатят из бюджета. Тогда жилье стоимостью $81 тыс. обойдется тебе в $24,3 тыс. Но не спеши радоваться. Последнее слово должен сказать Кабмин. Только он своим постановлением определит пропорции и порядок осуществления всех перечисленных механизмов финансирования.
For reference проект волга
отзывы ауди а8
капитальный ремонт двигателя ваз
hyosung new
стрела а
тюнинг ваз 2108 карбюратор
сааб 9-3
воскресенье, 24 февраля 2013 г.
Stop Dieting Already! Sensual Eating for Health, Beauty and Piece of Mind
Here we go again. It's the beginning of the year and I hear all the same old buzz about resolutions to lose weight and get fit as new years past. "I'm going on the pickles and beef jerky diet!" "I'm never going to eat another cookie again!" "It's turkey breast and broccoli for the next 6 months!" Inevitably, by January 15, habits will revert back to the way they were in December, if not worse, as failure-induced depression sets in. But wait, there is no need to hate food to love your body, or vice-versa.
Take this advice from a serious foodie (a person devoted to sensuous enjoyment of good food and considers food to be an art, on a level with painting or drama) who read my mother's college nutrition texts cover-to-cover from the time I was ten, on how to make the healthy connection between food and sensuality, no matter whether you are a gourmet or can barely boil water.
Skip fake foods and supplements, and eat real.
To make your healthy transformation easier, the first step is to change your thinking. Look at the whole picture. Sure, you may want to drop a few pounds of extra fat, but is that all? Do you want healthy, supple skin? How about more energy for doing fun activities? Would you like to enjoy gorgeous shiny hair? How about fewer bouts of influenza, constipation, or indigestion? What you put into your body directly effects how well or poorly it functions. Nutrients from supplements are generally not as complete as the nutrients found in foods, and supplements contain only the ones that have already been discovered by scientists.
There are still loads of nutrients that have not even been discovered yet. Think of all the new ones just brought to our attention in the last decade alone, so just eat the foods and gain the benefits of the known and the unknown goodies. Eat as many whole foods - unprocessed foods that are in their natural state as possible.
Focus on adding more nutritious foods to your diet, and don't dwell on depriving yourself of less nutritious, calorie rich foods.
The point is, the more you eat the foods you want in your body, automatically, the less room there will be to stuff yourself with the things you could stand to eat less of. In this day and age I should never hear comments like, "healthy food doesn't taste good". Although it is best to eat fresh and local, we have access to an infinite variety of things to eat, and all of them can't taste horrid. Unless an item is chocked full of calories and completely empty of nutrients, don't label it a "bad" food. These may be foods to not eat every day, but don't focus on them and you'll be surprised, your obsession with them will subside.
Honor your sense of taste--promise yourself never to eat food you don't like.
Eating unsatisfying food adds unnecessary calories that could better be used eating what you truly love. This rule applies to healthy foods and junky foods alike. If you are repulsed by cabbage, don't force yourself to eat it. Eat broccoli or spinach instead. If you think Hershey's chocolate tastes grainy and sickeningly-sweet, don't settle for it just because you are hungry at the vending machine. Grab some nuts and save yourself for a nice couple of Godiva squares later.
Savor your food, don't stuff your face.
Mindful eating is one of the most enjoyable and beneficial methods of controlling weight. Take your time and chew each bite thoroughly before swallowing. Don't multitask while eating, turn off the television and pay attention to your food. Eat with all of your senses. Let yourself discover how it smells, the temperature, the texture, how it looks, and even it's sound. It's sensual and pleasurable and you will inevitably eat less because you will notice that you are full sooner.
Embark on food adventures regularly.
Variation keeps boredom at bay. Here's a challenge: vow to try 2-3 new foods this month. Either prepare them at home or order them in a restaurant. What's the worst that can happen? If you think something tastes hideous, then it's not for you, big deal. If it is not so good but not terrible, consider trying the food again prepared differently. As a child I hated zucchini because my mother steamed it in the microwave. When I rediscovered zucchini sautéed in olive oil with spices, sweet onions and red peppers I fell in love. This month I am trying:
- Quinoa
- Butternut squash
- Ground flaxseed
When experimenting with cooking, there are a few suggested items to have on hand that are nutritious and extremely versatile to cook with to make all the difference between bland and exciting. These are extra-virgin first cold pressed olive oil, fresh garlic, turmeric, paprika, cayenne pepper, and whole black peppercorns.
Here is a list of highly nutritious food items to try for the first time, or to just add more of to your diet. Be adventurous and try other things not on this list as well. I would love to hear all about your experiences.
alfalfa
avocado
asparagus
artichokes
beans
berries
bok choy
Swiss chard
dark chocolate
extra virgin olive oil
garlic
scallions
shallots
leeks
chives
honey
oat bran
wheat germ
ground flaxseed
brown rice
barley
buckwheat
quinoa
wild rice
couscous
pumpkin
butternut squash
sweet potatoes
pomegranates
açai
wild salmon
soy
spinach
tea
nuts
yogurt
kefir
spelt
stevia
Interesting article on the subject ways to lose weight
вторник, 19 февраля 2013 г.
5 Ways To Lose Belly Fat Fast!
Are you sick and tired of having ugly belly fat? Discover 5 ways to lose belly fat fast and get the perfect flat stomach you've always wanted. With all the diet pills and other weight loss programs on offer it can be tempting to think that there is no natural way to lose belly fat. This couldn't be further from the truth. The only long term solution to toning up is through adopting a healthy eating and exercise program. Everything else from weight loss surgery to quick faddy diets is a waste of your time.
1. In addition to doing sits ups, you can lose belly fat by being careful about what you eat. You should eat little and often aiming to have up to six small meals a day. This will accomplish a number of things not least avoiding bloating and cravings, two things that can put off even the most determined dieter. Obviously you cannot graze on candy or cakes but will have to follow a sensible eating plan.
2. Take time to enjoy your food rather than grabbing a quick TV dinner in front of your favorite show. Cooking your own food rather than relying on processed meals will help you to lose pounds. Taking your time and savoring every mouthful will help you to lose weight as well as you are far more likely to stop eating when you are full rather than just finishing what is on your plate.
3. Drink plenty of water as our brains often confuse hunger with thirst. If you have recently eaten but still feel hungry try drinking a glass of non carbonated filtered water. You will often find that the "hunger pangs" go away as you quench your thirst. Don't drink a lot with your meals though as the water will dilute the digestive juices, slowing down the whole digestion process and causing waste retention which can lead to gas and bloating.
4. Steer clear of empty calories when trying to lose belly fat. These are found in alcohol and fizzy drinks. They have no nutritional value and will play havoc with your plan for firm abs. Having some self control and learning to say no to some of your favorite foods will help you lose tummy fat. We can all fall in bad habits such as having biscuits every time we have a cup of tea. Cutting out these small snacks will help to reduce your overall calorie intake and thus help you to drop pounds.
5. But all of the above is worthless unless you start increasing the amount of physical activity you do. You need to take up weight training in order to firm up those abs. You need to increase the amount of aerobic exercise as well to increase your overall fitness level but also to help you tone up your whole body and not just the belly area. Speak to the trainer in your local gym about the areas of your body that you particularly want to change and he will help you to develop a workout to target these. Given some time and motivation you will find that the natural way to lose belly fat is the best albeit it might not be the quickest!
Related articles how to make your metabolism super fast
понедельник, 11 февраля 2013 г.
Какова реальная стоимость тысячедолларовых банкнот?
Продавая банкноты по $500, $5000 или $10000, их владельцы также могут получить суммы, значительно превышающие номинал этих банкнот.
Впрочем, большая часть людей никогда даже не видела купюр подобного достоинства, поскольку правительство США изъяло их из обращения еще в июле 1969 г. Эти бумаги до сих пор являются законным средством платежа, и владение ими также вполне законно. Но если инвестор решит положить их на депозитный счет в банк, то впоследствии он получит только сумму, равную их номинальной стоимости.
Банк в подобном случае обязан передать полученные банкноты в соответствующее подразделение Федеральной резервной системы, где они будут уничтожены. Однако у владельца крупной банкноты существует более выгодная возможность: он может продать свое сокровище с немалой прибылью коллекционерам денежных знаков.
Согласно данным, представленным Дэвидом Харпером, редактором ежемесячного информационного бюллетеня Banknote Reporter, правительство США впервые распорядилось напечатать такие крупные банкноты в 1918 г. с целью осуществления межбанковских наличных транзакций. В то время не существовало механизмов электронных расчетов, и очень часто необходимо было физически транспортировать большие количества наличных из одного банка в другой. Разумеется, удобнее было перевозить крупные купюры.
В 30-е гг., после Великой Депрессии, люди часто хранили свои сбережения в форме крупных банкнот в сейфах или других безопасных местах, потому что больше не хотели доверять банкам значительные суммы денег. По словам Харпера, именно использование в качестве средства накопления является причиной высокой "выживаемости" этих банкнот. Многие из тех, кто держал деньги в сейфах, умерли, так и не воспользовавшись ими, и теперь они достались наследникам.
Если на купюре изображен Уильям МакКинли, 25-й президент США (1897-1901), избранный от Республиканской партии, то это купюра достоинством $500. Если на ней находится портрет Гровера Кливленда, бывшего 22-м (в 1885-89) и 24-м (в 1893-97) президентом США, от Демократической партии, то это 1000-долларовая купюра. Банкнота с портретом Джеймса Мэдисона, 4-го президента США, имеет номинал $5000, а банкнота, изображающая Салмона Чейза, активного борца против рабства, бывшего министром финансов в правительстве Линкольна и главным судьей Верховного суда, - номинал $10000.
Цена подобных банкнот зависит от их состояния. По данным справочника "2002 Standard Guide to Small Size U.S. Money", за твердую, хрустящую купюру, практически не бывшую в обращении после выхода с печатного станка, можно выручить немалые деньги.
Купюра в очень "хорошем состоянии" имеет признаки того, что она находилась в обращении, но все еще хрустит, сохраняет жесткость и то качество, которое в книге определяется как "равномерно хороший внешний вид". Купюра просто в "хорошем состоянии" не хрустит и может иметь несколько пятен; она выглядит как обычная, многократно использованная банкнота из бумажника или кассового аппарата.
По словам Стефена Боббитта, представителя Американской нумизматической ассоциации, чем больше измята банкнота, тем ниже ее стоимость. Чем меньше банкнота, судя по ее внешнему виду, находилась в обращении, тем она дороже. Но даже если крупная банкнота выглядит чрезвычайно потрепанной, владелец почти наверняка может получить за нее сумму, превышающую номинальную стоимость.
Боббитт говорит, что, как правило, цена 500-долларовой купюры выпуска 1928 г. варьируется от $750 до $1000. За купюру достоинством $10000, выпущенную в 1928 г., предлагают примерно от $20000 до $30000, а за 1000-долларовую купюру того же года выпуска можно получить от $1400 до $1600.
По словам Харпера, еще более везучими являются владельцы банкнот образца 1918 г. Размеры банкнот были уменьшены до современных в денежных сериях, выпущенных в 1928 г., тогда как в 1918 г. купюры были более крупными: примерно 7 3/8 дюйма на 3 1/8 дюйма. Это одна из причин, почему сегодня они являются более дорогостоящими. Так, за 1000-долларовую купюру 1918 г. обычно предлагают не менее $1750.
Из тринадцати оставшихся банкнот выпуска 1918 г. достоинством $5000 известно местонахождение пяти. Две хранятся в Смитсоновском институте, одна – в Федеральном резервном банке Чикаго, одна – в Федеральном резервном банке Сан-Франциско и одна принадлежит частному коллекционеру. А из десяти до сих пор не изъятых из обращения банкнот выпуска 1918 г. достоинством $10000 известна всего одна. Прошло уже столько времени с тех пор, как купюры 1918 года номиналом $5000 или $10000 были проданы, что и те, и другие могут считаться безценными.
По словам Боббитта, единственная купюра, которую нельзя обнаружить в старых сейфах, - это купюра достоинством $100000, хотя такие банкноты однажды выпускались для межбанковских транзакций. Из 42000 напечатанных банкнот сейчас осталось немногим более двух десятков. В настоящее время 100000-долларовые купюры имеются только в хранилищах Федеральной резервной системы, министерства финансов США и Американской нумизматической ассоциации. Чести быть изображенным на этих купюрах удостоился Вудро Вильсон, 28-й президент Соединенных Штатов Америки от Демократической партии (1913-21).
Реальная стоимость крупных банкнот, изъятых из обращения правительством США
$500 (выпуск 1918 г.) - $1750+
$500 (выпуск 1928 г.) - $750+
$1000 (выпуск 1918 г.) - $2300+
$1000 (выпуск 1928 г.) - $1400+
$5000 (выпуск 1918 г.) - бесценная
$5000 (выпуск 1928 г.) - $10000+
$10000 (выпуск 1918 г.) - бесценная
$10000 (выпуск 1928 г.) - $20000+
Источник: Американская нумизматическая ассоциация
For reference копия женских часов gucci ladies105514
мужские часы копия patek philippe
престижные часы
копии oris
копия часов valentino v42sbq5103f-s601
как отличить подделку часов ck
воскресенье, 10 февраля 2013 г.
Киевские ЖЭКи отказались колоть лед
Коммунальщики уверяют, что это капля в море. На эти деньги разве что можно закупить соль и немного бензина, о новой технике и сверхурочных для уборщиков речь не идет.
По мнению чиновников, все проблемы из-за недостатка техники. Мол, с 300 машинами, из которых 60 постоянно в ремонте, с такими завалами снега не справиться. Любопытно, что ЖЭКи, которые постоянно жалуются на недостаток дворников и финансирования, помощь от жильцов воспринимают как провокацию.
Когда журналисты позвонили в ЖЭК №420, обслуживающий бульвар Давыдова, и пожаловались на сплошной лед, в приемной очень эмоциально сказали: "А что вы хотите? Попробовали бы сами хоть 1 кв. м ломиком прорубить. У нас тут все больные после такой работы!".
Журналисты объяснили, что как раз собираются предложить свои услуги. Мол, дайте ломики и лопаты, мы готовы предоставить людей, которые почистят дорожку от дома к транспорту. Кроме того готовы заплатить и вашим дворникам, лишь бы было все почищено, и никто не падал!. Но в ЖЭКе идея не понравилась.
"Скажу вам честно: у нас и за деньги никто не согласится бороться с таким льдом, толщина которого превышает все нормы" - заявила работница ЖЭКа. Инструменты "жильцам" тоже не дали, дескать "Не положено". Кто ответит, если ценную лопату украдут?
В ЖЭКе № 512 тоже отказались от помощи и денег. "Да ладно, я сама все уберу. Скоро немного потеплеет, и я что-то попытаюсь сделать", — пообещала мастер. Сейчас колоть лед можно разве что с отбойным молотком. А в РЭО №3, в чьи функции входит уборка дворов по проспекту 50-летия Октября, сказали, что вопросы вознаграждения решает только руководство. Но оно говорить отказалось...
Если вы ушиблись из-за гололеда, юристы советуют идти в суд. Вот только получить деньги будет непросто.
"Уже появились иски на коммунальщиков. Нужно взять справку об утрате трудоспособности из-за падения, чеки из аптек, фото льда, справку, о доходах за полгода (чтобы доказать, сколько вы бы могли получить, если б работали, а не болели). Это нужно для возмещения вреда", - посоветовал юрист Роман Марченко, сообщает "Сегодня".
Related articles найпопулярніші парфуми
пятница, 8 февраля 2013 г.
В Киеве вместо сенного рынка будут жилые дома и торговый центр
Об этом нам сказал главный архитектор проекта по застройке бывшего Сенного рынка Андрей Пашенько: «На днях я встречаюсь с компанией-застройщиком. Возможно, что этот объект будет перепродан в ближайшее время, и потом начнется стройка».
Многоэтажки и паркинг
Знаменитый и любимый многими киевлянами Сенной уже пять лет стоит в руинах. Здание рынка снесли еще в 2006 году, якобы оно находилось в аварийном состоянии. «Сначала его вывели из реестра памятников исторического наследия, потом там произошел пожар, а потом Сенной и вовсе снесли», — вспоминает известный архитектор Георгий Духовичный.
На месте Сенного должны вырасти многоэтажки. Проект застройки почти 2 га на ул. Воровского, 17 градсовет рассматривал трижды в 2006 году. Тут должен появиться торгово-офисный комплекс в 7—15 этажей, причем один из торговых этажей должен полностью воспроизводить старый Сенной базар. Также построят жилой дом высотой в 21 этаж, подземный паркинг, кинотеатр, ресторан и фитнес-центр.
Поиск объектов в новостройках
Квартиры в новостройках
Новостройки Киева
Площадки для новостроек
Помещения в новостройках
Фотонедвижимость
Добавить свое объявление
Заказчик проекта — ООО «Сенной базар». Строительство должно вести ООО «Метрика», которую связывают с казахским капиталом. Правда, когда же наконец начнется строительство, никто не знает. Телефон компании отключен. В мэрии неофициально говорят, что сейчас за этот участок идет суд. Мол, его действительно хотят передать другому инвестору, так как с нынешним проблемы. «Могу сказать лишь то, что в Генплане этот участок отведен под жилищное и гражданское строительство. Проект не менялся», — сказал нам Василий Присяжнюк, первый замначальника КО «Центр градостроения и архитектуры» КГГА.
Ночнушки и аккордеоны
Здание Сенного рынка было построено в 1958 году. До этого он находился прямо на Львовской площади. Местные жители до сих пор жалеют о рынке. «Я каждый раз, когда шел из школы домой, проходил по рядам рынка и пробовал у бабушек квашеную капусточку, огурчики. Потом приходил домой и не хотел обедать. А еще здесь бабушки на лестнице, ведущей на Гончара, продавали «родные» джинсы Levi’s всего за $10. В Штатах они стоили в 4 раза больше», — вспоминает житель улицы Воровского Евгений. Тут был и блошиный рынок.
«Даже запчасти к швейной машинке «Зингер» я тут покупала. Тут можно было купить и импортные ночные рубашки, и немецкие трофейные аккордеоны», — говорит Анна Соломоновна, жительница ул. Гончара. По выходным тут устраивали и распродажу антиквариата, сюда любил захаживать и экс-президент Виктор Ющенко.
Бывшие продавцы Сенного до сих пор торгуют у выхода с рынка на ул. О. Гончара, продают фрукты и овощи. Среди местных жителей ходят разные слухи. Говорят, что к Сенному имел отношение и какой-то московский бизнесмен, которого застрелили. А сейчас его коллеги не знают, что и делать с этим участком. «Участок переходил из рук в руки, его даже связывали с Курочкиным. Но, скорее всего, сейчас эта земля заложена где-нибудь в банке», — говорит Духовичный.
For reference авитус отрадное
велосипед турист
как чистить свечи зажигания
фиат клуб в москве
тормозные колодки опель
четверг, 7 февраля 2013 г.
На Донецком рынке недвижимости дефицит новых предложений
«На волне растущего после выборов спроса на первичном рынке недвижимости Донецка начал сказываться недостаток предложений. При этом характер покупательского спроса заметно изменился – кризис научил людей не вкладывать деньги в рискованные объекты и тщательно проверять добросовестность застройщиков.
Продавать недостроенное жилье сегодня могут позволить себе единицы, поскольку большинство застройщиков Донецка уже нарушили все сроки завершения строительства, и около 300 семей не могут дождаться купленных квартир», - говорится в тексте сообщения.
Представители застройщика сообщают, что наибольшей популярностью пользуются готовые квартиры с ключами и документами, и именно на этом рынке стал ощущаться дефицит. В 2009 году объем предложений готового жилья от застройщика составлял не более 20 тыс. кв. м, то в начале 2010 года он упал до 5 тыс. кв. м. Это порядка 50 квартир на весь Донецк. В основном это крупногабаритные квартиры, покупателям «попроще» выбора практически не осталось.
«В условиях возникшего дефицита один из самых надежных застройщиков региона – «Строительный Альянс Донбасса» - открыл продажи в очередном доме жилого комплекса «Центральный». В прошлом году здесь приобрели квартиры 160 человек, не в последнюю очередь потому, что «САД» никогда не давал пустых обещаний и ни на один день не останавливал работу», - отмечают в пресс-службе компании.
Пятый по счету дом комплекса будет введен в эксплуатацию в июле нынешнего года. В нем 135 квартир различной площади, преимущественно - «дефицитные» одно- и двухкомнатные. Заявленная стартовая цена – от 9 тыс. грн за кв. м.
«Ценового дна» первичная недвижимость Донецка достигла в пик кризиса - феврале-марте прошлого года - до 900 у. е. за кв. м. готового жилья у отдельных застройщиков. К концу года цены в среднем по Донецку выросли до 1 200 у. е. По прогнозам на 2010 год, в связи с сокращением предложения цена будет расти на 1-2% в месяц», - сообщают представители компании «САД»
Read also волго инфо тольятти
продажа участков в раменском районе
аренданева
дом в подмосковье купить недорого
продажа домов в деревне в смоленской области
Изменение цен продажи квартир в Харькове за неделю!
Самыми дешевыми оставались предложения по продаже квартир в Орджоникидзевском районе (в среднем $ 85/кв.м), самые дорогие предложения выставлены в Киевском районе Харькова (в среднем $ 1269/кв.м).
Средняя цена продажи квартир в Харькове на этой неделе составила $ 1012/кв.м.
Цены на квартиры в Харькове
Дзержинский район: купить квартиру можно в среднем за $ 1224/кв.м.
Киевский район: средняя цена продажи квартир $ 1269/кв.м.
Коминтерновский район: купить квартиру можно в среднем за $ 924/кв.м.
Ленинский район: средняя цена продажи квартир $ 1062/кв.м.
Московский район: купить квартиру можно в среднем за $ 908/кв.м.
Поиск объектов недвижимости
Куплю квартиру
Добавить объявление
Октябрьский район: средняя цена продажи квартир $ 956/кв.м.
Орджоникидзевский район: купить квартиру можно в среднем за $ 875/кв.м.
Фрунзенский район: средняя цена продажи квартир $ 957/кв.м.
Червонозаводской район: купить квартиру можно в среднем за $ 936/кв.м.
Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи квартир в Харькове. Учитывались как вторичный, так и первичный рынок недвижимости.
Предложения по продаже квартир в Харькове можно посмотреть здесь
Related articles банк русский стандарт в анапе
снять квартиру в санкт петербурге
консульство испании в москве
философские мысли
инком купить 2-ух комнатную квартиру в железнодорожном
Набережную на Русановке наконец-то приведут в порядок
Соответствующее распоряжение подписал председатель КГГА Александр Попов, сообщает пресс-служба Киевской городской государственной администрации.
В частности, в срок до 29 мая коммунальному объединению "Киевзеленстрой" поручено выполнить работы по озеленению, восстановлению парковых дорожек, установке декоративного ограждения и ограничителей движения автотранспорта, ремонту и установке скамеек и урн на территории набережной.
В свою очередь, ГКП "Плесо" поручено восстановить благоустройство прибрежной территории Русановской набережной, а КП "Киевгорсвет" - восстановить функционирование системы наружного освещения.
Напомним, ранее сообщалось, что к Евро-2012 киевляне и гости столицы получат обновленную набережную Днепра и 10-километровый пешеходный туристический маршрут с велосипедными дорожками.
Related articles автомобиль из германии
ралли бологое
правила техосмотра 20молодые
радиаторы тайвань
автосалоны г белгорода
понедельник, 4 февраля 2013 г.
High Blood Pressure Natural Cures
High blood pressure natural cures are a good answer if your doctor has told you that you have high blood pressure and must lower it or risk serious problems.
The most important thing you can do is to change your diet. Here are five diet changes that can help lower your pressure naturally.
1. Cut back on salt. This is almost without question the most important thing you can do to lower your blood pressure. You can cut back on salt by using different spices, sauces and other seasonings. Just make sure that you read the labels of the foods you purchase to see how much sodium may contain... Make sure you cut back on those packaged foods that are high in sodium. And, instead, find less salty options...
2.Eat more veggies. When our body has all the vitamins and minerals it needs, it can work more efficiently. In turn, this helps lower your pressure. Potassium is particularly important in lowering it. While you can always just buy a comprehensive multivitamin, a better idea is to eat foods that are rich in certain substances. The best way to do this is to add fruits and veggies to your diet. Try replacing some of the meat in your diet with these healthier alternatives. If you do cut down on your intake of meat, remember that you will need to replace the nutrients that you would normally get from it.
3. Get some fiber. If you increase the amount of soluble fiber in your diet, you will not only lower your pressure, you will also lower your bad cholesterol levels. In turn, this can help you lose weight naturally. How do you add fiber to your diet? It's easy. Just eat oat brand, apple pectin, or guar gum.
4. Cut back on your sugar intake. Cut back on eating sugar, or eat it with fiber or protein. These will slow the absorption of the sugar and lessen its effects.
5. Ditch the diet pills. While it's true that losing weight will help lower your blood pressure, don't take diet pills. Many of the weight loss pills will actually raise your pressure. The better idea is to lose weight the old-fashioned way with diet and exercise.
Do these diet changes sound like too much? Then try taking them one at a time. You can also make changes in increments. For example, you can decide to replace one sugary or salty snack with a fruit or vegetable each day for a week. Once you are used to this change, you can keep adding more changes until you're comfortable and happy with your new diet and your lower pressure.
High blood pressure natural cures are not that difficult to implement, especially when you consider the alternatives.
For reference home remedy for hypertension
пятница, 1 февраля 2013 г.
Курс валют в киевских Банках и Пунктах обмена валют на 31.08.09
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 USD колеблются в пределах 8.3000 - 8.4500 UAH.
8.4500 UAH - АРТЕМ-БАНК
8.4350 UAH - Абсолют
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 USD колеблются в пределах 8.4800 - 8.5900 UAH.
8.4800 UAH - ЮЖКОМБАНК КФ Арсенал
8.4900 UAH - Захидинкомбанк КФ КРЕДИТВЕСТ
Сегодня киевские Банки и ПОВ наиболее часто покупают 1 EUR по цене 12.0000 UAH, что не отличается от вчерашнего курса и предлагают по цене 12.2000 UAH, что дороже на 2.00 коп.
Предложения Банков и ПОВ по покупке 1 EUR колеблются в пределах 11.7000 - 12.1100 UAH.
12.1100 UAH - Акропром ЕВРО
12.1000 UAH - ЮЖКОМБАНК КО Арсенал
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 EUR колеблются в пределах 12.1700 - 12.4000 UAH.
12.1700 UAH - АРТЕМ-БАНК
12.1800 UAH - Народный Капитал Арсенал ЕВРО Интер Маржа Ника
Сегодня киевскиеи Банки и ПОВ наиболее часто покупают 10 RUB по цене 2.6000 UAH, что не отличается от вчерашнего курса и предлагают по цене 2.7000 UAH, что дороже на 4.30 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 10 RUB на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
2.6450 UAH - Акропром
2.6400 UAH - ЕВРОГАЗБАНК ЕВРО Ника
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 10 RUB колеблются в пределах 2.6600 - 2.8000 UAH.
2.6600 UAH - Финансовая Инициатива
2.6650 UAH - Акропром ЕВРО
Официальные курсы гривны к иностранным валютам, установленные Национальным банком Украины на 31.08.2009 находится здесь.
See also чим будуть займатися мбті
среда, 30 января 2013 г.
How Can We Burn Fat Online? Are There Any Legitimate Fat Burning Books Out There?
Are you a person who has tried so many different ways to burn fat and bought endless fat burning products that just haven't delivered and in some cases, you've actually gained weight!, needless to say, the internet is full of fat burning opportunities just like this, but what can we do about it?
I wanted to find out if there were any real, genuine guides to burn fat online, so I started searching. I was disappointed looking at most of these fat burning websites, why was it so hard to be honest and supply someone with legitimate information on how to burn fat and become healthier?
I had read many reviews on a particular fat burning product by the name of Burn the Fat Feed the Muscle. Burn the Fat Feed the Muscle was a fat loss book by a bodybuilder of the name of Tom Venuto, with over 14 years experience in the fitness industry. In this fat burning book, Tom Venuto offered to help you lose weight and become healthier, but did he actually deliver? Did this book conceal the information that in some cases, is life changing.
I looked more into Burn the Fat Feed the Muscle and here is exactly what I found out. Burn the Fat Feed the Muscle is a 340 page fat burning book, it basically tells you all the important things you need to know about burning fat and becoming healthier, it does not have to many pictures either, it is packed full of information.
This was a surprise to me as most of the books that offered to help burn fat just didn't seem to be like this particular fitness book.
I'm glad I did find this, as I have been reading more and more positive reviews to this day where people have used this book to burn fat and improve their health, its always nice to read.
You can find this particular fat burning book Here [http://www.feedthemuscle.info%20].
Good Luck.
For reference at this site
вторник, 29 января 2013 г.
Современный банк Ренесcанс уверенный проект на рынке онлайн кредитов
пятница, 25 января 2013 г.
The Highs and Lows of Blood Pressure
If there's one disease most people are unaware of, it's high blood pressure or hypertension. And many are paying the price for their ignorance.
In the United States alone, about 73 million people age 20 and above have hypertension according to the American Heart Association (AHA). Of that number, over 50,000 die yearly as a result of the condition. Over 150,000 people die each year from strokes, one of the many complications of hypertension, while 2,980,000 Americans have been disabled by the disease.
"It's a very common disease all over the world, especially in the West. Hypertensive patients make up from 25 to 30 percent of the population. But many people don't know they have high blood pressure - it's a hidden disease," according to Dr. Gianfranco Parati, clinical associate of the Department of Cardiology, Istituto Scientifico Ospedale San Luca in Milan, Italy.
Blood pressure is the force created by your heart as it pumps blood into the arteries. This is measured by a sphygmomanometer that consists of an inflatable rubber cuff (which is slipped around your upper arm) and a manometer or pressure-measuring instrument.
The sphygmomanometer was first described a hundred years ago by the Italian doctor S. Riva Rocci in 1896. Since then, it remains one of the most important tools in diagnosing high blood pressure. How does it work?
When the cuff is inflated, it shuts off blood flow to a main artery of the arm. A stethoscope is placed on the arm near the cuff which is slowly deflated. While doing this, the doctor or nurse listens to the arterial pulse with the stethoscope.
The first sound heard is the systolic pressure which reflects the pressure of the heart each time it contracts. The last sound is the diastolic pressure which is the pressure in the arteries between beats. These are expressed in millimeters of mercury or mm Hg. So if your systolic pressure is 134 and your diastolic pressure is 90, your reading would be 134/90 mm Hg.
Still, the sphygmomanometer has limitations. Parati says readings can be influenced by many things such as observer bias and white coat hypertension - the emotional effect of seeing a doctor that can lead to hypertension.
If you're a stickler for details, you can benefit from intra-arterial ambulatory blood pressure monitoring (ABPM) which gives precise readings throughout the day. However, Parati said this invasive technique is time consuming and requires costly and complex computer analysis.
There are other blood pressure measuring devices in the market today that are cheaper and less cumbersome than the sphygmomanometer or ABPM. Some take readings from the wrist or fingers. There's even one that you can wear like a watch. But they're the worst of the lot, according to Parati, because they're very unreliable.
"These are nice toys. They may tell you how your blood pressure changes from here to there but they won t give you a clear picture of your condition," said Parati, associate professor at the Postgraduate School of Cardiology, University of Milan.
So until someone comes up with a better way of measuring blood pressure, it looks like we're stuck with the sphygmomanometer. (Next: Get high and die with hypertension.)
Since obesity is a factor in hypertension, it pays to lose weight. To help you shed those unwanted pounds, take Zyroxin, a safe and natural supplement that will maximize your weight loss through its unique fat-burning ingredients.
четверг, 24 января 2013 г.
Learn Hypertension Medication - Without Side Effects
There is a world of different medication used to treat hypertension. In fact, you could spend days, even months trying to research them all. A few of the common drug medications used to treat hypertension are different groups of ace inhibitors, angiotensin II receptor antagonists, calcium channel blockers, diuretics (also called HCTZ), alpha blockers, beta blockers, and combination products (usually containing HCTZ and one other drug). Now the aim of anti-hypertensive drugs (drug medications used to treat high blood pressure) should be to lower blood pressure to <140/90 mmHg or lower for most patients.
One thing you must know is that all anti-hypertensive drugs have a side effect, that's a fact. So if your blood pressure isn't severe, it's in your best interest to use other ways to treat your hypertension. Changes in your lifestyle are the best hypertension medication. Lifestyle changes like, weight loss, lowering alcohol intake, decreasing sodium (salt), increasing fruit and vegetable consumption, and cutting back on smoking. These lifestyle changes are enough to reduce mildly elevated blood pressure without any additional treatment. For those without the luxury of just making a few lifestyle modifications, the only other option left is drug therapy. Though all anti-hypertensive drugs have negative effects, there are a few out there with minimum.
Thiazides or ACE-inhibitors are the first line of treatments for hypertensive patients, because compared to other anti-hypertensive drugs they have minimum side effects. Some guidelines state that patients over 55 years and African American patients should start on calcium blockers or thiazide diuretics, while younger patients of other ethnicity should begin drug treatment with ACE-inhibitors. Thiazide diuretics are effective and much more affordable than other drug medications. Thiazide diuretics also include negative effects, like hypercholesterolemia, and impaired glucose tolerance with consequent increased risk of developing type 2 Diabetes. When taking any anti-hypertensive drug it is recommended to take low doses. There is clear evidence showing that low doses decreases the potential of any negative effects.
Thiazides have been combined with a potassium agent, but it isn't clear if this combination has an advantage over the use of low doses. However, diuretics in combination with potassium supplements or potassium sparers may show some favorable results. Serum potassium should be checked within 4 to 6 weeks of starting low-dose thiazide therapy. Beta-blockers are less effective compared to thiazides but can be used as an alternative or supplementary therapy to thiazide diuretics. Long acting dihydropyridine calcium antagonist drugs can be used for elderly hypertensive patients, but there is proof that long term efficiency and safety is lacking for many drugs in this group. Long acting dihydrpyridine calcium antagonists can be used as alternative therapy to thiazide diuretics or supplementary to other therapy, particularly in patients with isolated systolic hypertension. Short acting dihydropyridine calcium antagonists should be avoided, never use them, because there has been no study on how these can benefit you.